Ingvild Pettersen

Om meg

Min idrett: Langrenn

Jeg er en erfaren psykolog og foredragsholder med videreutdanning innen idrettspsykologi og helsepsykologi. Gjennom min tverrfaglige bakgrunn og erfaring fra idretten har jeg god kompetanse i å støtte utøvere, trenere og støttespillere i å mestre idrettens krav samt fremme god helse og prestasjon.

Med lang erfaring fra både spesialisthelsetjenesten og toppidretten har jeg jobbet tett med norske idrettsutøvere siden 2015, blant annet som en del av Sunn Idrett og behandlernettverket til norsk idrett. Videre var jeg som juniorutøver topp 10 sammenlagt i langrenn.

Jeg tilbyr foredrag, workshops og skreddersydde kurs om temaer som hverdagsmestring, stressmestring, prestasjonsangst, spiseforstyrrelser, søvnvansker og andre utfordringer knyttet til idrett og helse. Foredragene mine tilpasses målgruppen – enten det er unge idrettsutøvere, trenere, foreldre eller helsepersonell – med et fokus på utvikling, mestring og inkluderende idrettsmiljøer. Målet er alltid å styrke både prestasjon, trivsel og helse.