Ingvild Pettersen

Om meg

Min idrett: Langrenn

Jeg er en erfaren psykolog og foredragsholder, med spesialisering i idrettspsykologi og helsepsykologi. Denne tverrfaglige bakgrunnen gir meg en god forståelse av sammenhengen mellom fysisk og mental helse – og styrker tilnærming til idrettsrelaterte problemstillinger. Med solid erfaring fra både spesialisthelsetjenesten og toppidretten tilbyr jeg dyptgående innsikt i hvordan utøvere, trenere og støttespillere kan rustes til å møte idrettens krav.

Vært en aktiv del av Sunn Idrett og behandlernettverket til norsk idrett siden 2015. Jeg tilbyr foredrag, workshops og kompetansehevende tiltak knyttet til temaer som hverdagsmestring, prestasjonsangst, stress, spiseforstyrrelser, søvnvansker og andre utfordringer knyttet til idrett og psykisk helse. Og tilpasser arbeid til målgruppen – enten det er unge idrettsutøvere, trenere, foreldre eller helsepersonell – med et sterkt fokus på god utvikling og inkluderende idrettsmiljøer.