Vårens første gratis digitale kompetanselunsj – onsdag 5.mars kl. 11.00 – 11.45

Vi ønsker velkommen til Anu Koivisto-Mørk, klinisk ernæringsfysiolog og PhD, som vil snakke om:

• Hva relativ energimangel (REDs) er og hvordan trenere og foreldre kan fange opp dette. Tidlig identifisering er svært viktig!
• Hvorfor får noen REDs og hvem er mest utsatt. Hvordan kan trenere og foreldre bidrar til å forebygge REDs.
• Hvor kan man få hjelp dersom man har en utøver med REDs . Enkle og effektive tiltak.

Anu er klinisk ernæringsfysiolog med lang erfaring fra både topp- og breddeidrett. Hun er fagansvarlig i idrettsernæring på Idrettens Helsesenter, der hun utreder og behandler idrettsutøvere med REDs og spiseforstyrrelser. Tidligere har hun jobbet på Olympiatoppen, tatt doktorgrad i ernæring på UiO, og deltatt selv i to OL. Hun er gift med en svømmetrener og har tre barn som driver aktivt med idrett.

Ta med deg matpakken, og få faglig påfyll denne onsdagen!

Arrangementet er gratis. MELD DEG PÅ HER

Du kan stille spørsmål underveis og foredragene tas opp. De er tilgjengelige i 6 måneder på vår nettside.

Vel møtt på teams!