Sunn Idrett
Norges Idrettsforbund

Sunn idrett konferansen 2023

Konferansen streames live her!

Program

18.00 – 18.05: Velkommen v/ Sunn idrett 

 18.05 – 18.30: Vekst og utvikling  v/Eirik Halvorsen Wik, PhD, Stellenbosch University, Sør-Afrika

  • Hvordan ser “vanlig” vekst og modning ut?
  • Hvordan kan modning påvirke prestasjon?
  • Hvordan kan vi minimere risikoen for skader blant utøvere i vekst?

18.35 – 19.00: Tilskudd og trender  v/ Siri Bynke, Rådgiver Antidoping Norge 

  • Trender i bruk av preparater
  • Risikofaktorer man bør være oppmerksom på
  • Hvordan du kan bidra i det forebyggende arbeidet

Pause 

————————————————————————– 

19.15 – 19.40: Relativ energimangel i idrett v/ Monica Klungland Torstveit, Professor Universitetet i Agder 

  • Hva er Relativ energimangel i idrett?
  • Årsaker og hvem er i risiko?
  • Hva er tidlige tegn og symptomer, og hvordan følge opp?
  • Hva er langtidskonsekvensene?

19.50 – 20.15: Kroppsbilde og kroppsmisnøye i idrett v/ Christine Sundgot-Borgen, Postdoktor ved Regional Seksjon for Spiseforstyrrelser, OUS

  • Kroppsbilde hos unge utøvere
  • Hvor går grensen mellom et sunt og usunt fokus på kropp, mat og trening?
  • Hvordan kan du fange opp og snakke med utøvere som ser ut til å ha utfordringer?

20.15- 20.30: Oppsummering & avslutning 

Få nyttige tips til en Sunn Idrettshverdag

Chat med Sunn Idrett