RED-S

Slik får du et sterkt skjelett

Det du gjør som ungdom påvirker skjelettet resten av livet.  

Har du hørt om REDs?

Kan gi alvorlige konsekvenser for helsen.

Sunn Idrett konferansen 2019

Her er programmet!

For lite energi?

Kroppen trenger nok energi både til trening og for å fungere som den skal.