Chat with us, powered by LiveChat
Sunn Idrett

Marias grove vafler

Du trenger

2 porsjoner:

  • 1 dl hvetemel
  • 1 del sammalt hvete, fint
  • 0,75 dl havregryn
  • 0,25 ts salt
  • 0,25 ts bakepulver
  • 2 dl melk
  • 0,5 dl vann
  • 1 stk egg
  • 1,5 ss flytende melange

Slik gjør du det

  1. Bland mel, havregryn, salt og bakepulver i en bakebolle.
  2. Visp inn melk, vann og egg.
    Rør til du har en glatt og klumpfri røre.
  3. La den svelle i 15 minutter.

Vafler egner seg godt til frysing og tiner raskt. Bruk dem som et alternativ til brød i matboksen.

Grove vafler er et ypperlig alternativ å bruke i matpakken istedenfor det tradisjonelle brødet. Eller spis vafler når du vil kose deg litt ekstra!

 

Forslag til pålegg:

  • Ost og skinke
  • Smøreost og paprika
  • Ost og agurkskiver
  • Brunost
  • Syltetøy og lettrømme/kesam

 

(Oppskriften er hentet fra Mills AS )

 

Chat med Sunn Idrett